“Kraljica Mediterana”: Prirodni lijek za cijelu porodicu

Osim što su njezini mirisni ljubičasti cvjetovi melem za oči i nos, ona vam može poslužiti kao praktičan prirodni lijek za cijelu porodicu.
Čak i u obliku eteričnog ulja, lavanda je sigurna za bebe i djecu.

Zahvaljujući sastojcima kao što su linalol i linalil-acetat, lavanda umiruje živce, poboljšava san, podiže raspoloženje, ublažava bolove, ubrzava zacjeljivanje te ima antibakterijsko djelovanje.

Od sušene lavande možete pripremati mirisni čaj, a možete je dodavati i u jela i slastice.

Dobrobiti lavande:

Pomaže kod tjeskobe i depresije:

Lavanda ima sedativni učinak (umiruje), poboljšava raspoloženje i djeluje kao anksiolitik (ublažava tjeskobu).

Poboljšava san:

Lavanda podiže kvalitet sna – uz njezin miris u sobi ujutro ćete se probuditi osvježeni i odmorni.

Smanjuje razdražljivost:

Lavanda ulazi u interakciju s neurotransmiterom zvanim GABA i tako umiruje nervni sistem, smanjuje iritacije, ljutnju, agresiju i nemir.

Ublažava ubode i ubrzava zacjeljivanje rana:
Ova moćna biljka smanjuje iritacije na koži, svrbež od ugriza ili uboda kukaca te opekline nastale od sunca ili nekim drugim putem.

Njeguje kožu:

Zahvaljujući protuupalnim svojstvima i antioksidativnom djelovanju, lavanda je odličan izbor za njegu kože.

Potiče rast kose:

Lavanda potiče rast kose i njeguje folikule vlasi.

A.A.