Zdravlje

Probajte: Pečeni bijeli luk ima brojna ljekovita svojstva

banner

Sve što treba da učinite jest da u tavu stavite glavicu bijelog luka kojoj ste odstranili samo vrh. Nemojte ga guliti nego ga tako pecite dok ne omekša. Kada se ispeče izvadite ga iz pećnice i ostavite ga da se ohladi. U jednom danu smijete pojesti samo 6 čehni.

U prvih sat vremenabijeli luk se probavlja u vašem želudcu i opskrbljuje tijelo hranjivim tvarima.

Dva do četiri sata poslije, organizam se opskrbljuje antioksidansima koji se bore protiv slobodnih radikala i stanica raka.

Za četiri do šest sati počinju se događati promjene u metabolizmu te započinje proces izbacivanja tekućine i sagorijevanja masti.

Šest do sedam sati poslije, antibakterijska svojstva bijelog luka aktiviraju se i preko krvi se prenose tijelom, boreći se protiv bakterija kojima smo izloženi.

Šest do deset sati poslije, bijeli luk je već odigrao ulogu i na staničnoj razini.

Toko 24 sata, bijeli luk će pokrenuti sljedeće procese:

regulacija holeserola
čišćenje arterija i zaštita od srčanih problema
redukcija krvnog pritiska i poboljšanje hipertenzije
povećanje prirodne obrane organizma i poboljšanje imunosnog sistema
uklanjanje teških metala iz organizma
utječe na zdravlje kostiju
smanjuje osjećaj umora
poboljšava sportsku izdržljivost
produžava životni vijek stanica

Suzana Ćivša

Related posts

Koronavirus: Preko 609.000 umrlih o u svijetu

Urednik BiH Info Desk

Zašto nije dobro zaštitnu masku držati na retrovizoru

Urednik BiH Info Desk

Recept: Zbogom začepljenim arterijama, visokom krvnom pritisku i holesterolu!

Leave a Comment