Zdravlje

Probajte: Pečeni bijeli luk ima brojna ljekovita svojstva

banner

Sve što treba da učinite jest da u tavu stavite glavicu bijelog luka kojoj ste odstranili samo vrh. Nemojte ga guliti nego ga tako pecite dok ne omekša. Kada se ispeče izvadite ga iz pećnice i ostavite ga da se ohladi. U jednom danu smijete pojesti samo 6 čehni.

U prvih sat vremenabijeli luk se probavlja u vašem želudcu i opskrbljuje tijelo hranjivim tvarima.

Dva do četiri sata poslije, organizam se opskrbljuje antioksidansima koji se bore protiv slobodnih radikala i stanica raka.

Za četiri do šest sati počinju se događati promjene u metabolizmu te započinje proces izbacivanja tekućine i sagorijevanja masti.

Šest do sedam sati poslije, antibakterijska svojstva bijelog luka aktiviraju se i preko krvi se prenose tijelom, boreći se protiv bakterija kojima smo izloženi.

Šest do deset sati poslije, bijeli luk je već odigrao ulogu i na staničnoj razini.

Toko 24 sata, bijeli luk će pokrenuti sljedeće procese:

regulacija holeserola
čišćenje arterija i zaštita od srčanih problema
redukcija krvnog pritiska i poboljšanje hipertenzije
povećanje prirodne obrane organizma i poboljšanje imunosnog sistema
uklanjanje teških metala iz organizma
utječe na zdravlje kostiju
smanjuje osjećaj umora
poboljšava sportsku izdržljivost
produžava životni vijek stanica

Suzana Ćivša

Related posts

Bosanskohercegovački doktori pokrenuli medicinski portal

Ricinusovo ulje lijek za 25 bolesti

Editor

Ubrzan način života jedan od glavnih uzročnika bolesti štitne žlijezde

Leave a Comment